Como a alimentação ajuda a melhorar o nosso humor?
A alimentação desempenha um papel crucial na manutenção da saúde física, mas seu impacto vai além do corpo, influenciando também […]
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Afastamentos por saúde mental no trabalho crescem 70% no Brasil
Em 2024, o Brasil registrou quase meio milhão de afastamentos do trabalho por questões de saúde mental, marcando um aumento